CUIDADO DEPORTIVO
El objetivo es crear conciencia responsable de que antes de iniciar hacer ejercicio físico es muy importante realizare un chequeo médico completo para que no puedan afectar nuestra salud.
Si se va a ingerir un complemento para rendimiento deportivo, debe saberse que se debe adaptar al momento deportivo en que está y ajustar su ingesta de alimentos y el aporte del complemento y debe mantener una dieta base sana y equilibrada con un aporte inteligente de carbohidratos según el deporte que practique.
